Dans le contexte actuel, il est primordial de respecter les précautions standard en matière d’hygiène. Il vaut donc mieux savoir comment bien se laver les mains. Mais quels produits et quelles techniques utiliser pour le lavage et la désinfection des mains ? C’est ce que nous allons voir dans cet article.

Quels sont les produits les plus efficaces pour le lavage des mains ?

Pour la désinfection des mains, il n’y a rien de mieux que l’eau et le savon. Cela vous étonne ? Vous pensiez que le gel hydroalcoolique était plus efficace ? Pourtant, le savon est la méthode préconisée par l’OMS pour se prémunir contre les risques de contamination dus aux virus. Si le lavage des mains au savon est bien réalisé, tous les germes qui transitent sur vos doigts (et qui pourraient vous infecter) seront éliminés.

Car contrairement à ce que l’on pourrait penser, les gels hydroalcooliques ne détruisent pas tous les agents pathogènes. De ce point de vue-là, le savon est donc plus efficace. Cependant, dans la lutte contre le coronavirus, les solutions hydroalcooliques sont parfaitement adéquates : elles tuent 99 % des germes liés au Covid-19.

La conclusion est simple : dans la plupart des cas, il vaut mieux se laver les mains avec de l’eau et du savon. Les gels hydroalcooliques ne servent finalement qu’à dépanner quand on se trouve à l’extérieur, sans accès à une salle d’eau.

Sachez malgré tout que les gels ne se valent pas tous : préférez ceux qui contiennent au moins 60 % d’alcool. C’est un véritable gage de qualité. Les cendres peuvent aussi servir de solution d’appoint, mais seulement si vous n’avez pas d’autre choix sur le moment. Le bonus ? Après lavage et désinfection des mains, vous vous sentirez tellement mieux !

Quelles sont les techniques recommandées pour se laver et désinfecter les mains ?

Un lavage des mains efficace implique que l’on y passe du temps. Ne sautez aucune étape et concentrez-vous. Pour commencer, faites couler l’eau du robinet sur vos mains, puis faites mousser le savon entre vos doigts. Ensuite, frottez vos mains savonnées l’une contre l’autre. Nettoyez aussi les parties auxquelles on accorde peu d’attention, comme l’espace entre les doigts, les ongles et le dos des mains. Le rinçage termine un bon lavage : il ne vous reste plus qu’à sécher vos mains.

Pour cela, utilisez toujours une serviette propre. Ne négligez pas non plus cette dernière étape : les bactéries se développent beaucoup plus vite sur des mains mouillées que sur des mains sèches. Un bon lavage dure entre 20 et 30 secondes. Il est aussi recommandé de se laver les mains plusieurs fois par jour. Par précaution, faites-le à chaque fois que vous revenez d’une promenade.

En effet, les lieux publics, les transports en commun et les marchés sont des lieux où le Covid-19 circule facilement. N’oubliez donc pas ces précautions d’usage. Les règles de base de l’hygiène des mains vous permettent d’éviter de transmettre le virus du Covid-19 à vos proches. Se laver les mains peut donc vraiment sauver des vies !